Bellomix Logo BELLOMİX BAKIMDA

Vücut Kitle İndeksi Hesaplama

Bellomix olarak sağlık ve forma önem veriyoruz. Vücut kitle indeksinizi hesaplayarak sağlıklı yaşam rehberinizi oluşturabilirsiniz.

Vücut Kitle İndeksi Hesaplama

Vücut Kitle İndeksi Nedir?

Vücut kitle indeksi (VKİ), bir kişinin kilosunun boyuna göre oranını gösteren bir değerdir. Sağlıklı kilo aralığınızı belirlemek için kullanılır.

VKI Değerlendirme Aralıkları:

  • 18.5 ve altı: Zayıf
  • 18.5 - 24.9: Normal kilolu
  • 25 - 29.9: Fazla kilolu
  • 30 ve üzeri: Obez